Wat is lekkende darm?

Lekkende darm (of leaky gut) is een aandoening waarbij de darmwand verzwakt raakt en de beschermende barrières tussen de darmcellen minder effectief worden. Dit leidt tot verhoogde doorlaatbaarheid, waardoor ongewenste stoffen, zoals bacteriën, gifstoffen en onverteerde voedseldeeltjes, de bloedbaan kunnen binnendringen. Dit kan een ontstekingsreactie veroorzaken en mogelijk bijdragen aan een breed scala aan gezondheidsproblemen.

Lekkende darm wordt vaak in verband gebracht met spijsverteringsklachten zoals opgeblazen gevoel, winderigheid, en diarree, maar kan ook bijdragen aan andere aandoeningen, zoals vermoeidheid, hersenmist, huiduitslag, voedselintoleranties en auto-immuunziekten.

Wat is zonuline?

Zonuline is een eiwit dat betrokken is bij het reguleren van de doorlaatbaarheid van de darmwand. Het controleert de opening en sluiting van de tight junctions, de verbindingen tussen de cellen in de darmwand. Wanneer zonuline niveaus te hoog zijn, kunnen deze junctions te veel openen, wat leidt tot een verhoogde permeabiliteit van de darmwand, oftewel een lekkende darm.

Wat is een zonuline in ontlasting test?

De zonuline in ontlasting test meet de hoeveelheid zonuline in de ontlasting, wat een indirecte aanwijzing geeft voor de mate van darmpermeabiliteit. Een verhoogd zonuline-niveau kan duiden op een verhoogde doorlaatbaarheid van de darmwand, wat het risico op ontstekingen en andere gezondheidsproblemen vergroot.

Deze test kan nuttig zijn voor mensen met:

• Chronische spijsverteringsklachten (zoals buikpijn, winderigheid of diarree)
• Auto-immuunziekten
• Voedselintoleranties
• Allergieën
• Vermoeidheid of hersenmist
• Hormonale disbalans

Waarom zou je deze test overwegen?

Als je last hebt van symptomen die wijzen op een lekkende darm, kan de zonuline in ontlasting test een eerste stap zijn om te begrijpen of er een probleem is met de gezondheid van jouw darm. Een verhoogd zonuline-niveau kan duiden op een verhoogde doorlaatbaarheid van de darmwand, wat kan bijdragen aan ontstekingen en andere gezondheidsproblemen (zoals vertraagde voedselallergieën).

Een verhoogd zonuline-niveau kan vaak het gevolg zijn van verschillende factoren, zoals:

• Ongezonde voeding (bijvoorbeeld een dieet rijk aan suiker, gluten of bewerkte voedingsmiddelen)
• Chronische stress
• Onbalans in de darmflora (dysbiose)
• Infecties of ontstekingen in de darmen (voedselallergie bijvoorbeeld)

Door deze test te doen, kun je waardevolle inzichten krijgen in de gezondheid van jouw darm en mogelijk stappen ondernemen om je algehele welzijn te verbeteren.

Deze test wordt vaak gecombineerd met de darmbalans test of de darmflora test. 

Disclaimer:

De gezondheidstesten die wij aanbieden zijn bedoeld om een indicatie te geven van je gezondheidstoestand. Deze tests zijn niet bedoeld om een medische diagnose te stellen of vervanging te zijn voor professioneel medisch advies. De resultaten van de tests kunnen je helpen om potentiële gezondheidsproblemen te identificeren, maar het is altijd belangrijk om een arts of medisch specialist te raadplegen voor verdere interpretatie en advies. Wij raden aan om de resultaten van de test te gebruiken als een hulpmiddel voor verdere gesprekken met je zorgverlener. Wij bieden je de optie om een consult met een van onze VicoBlue Coaches te boeken om advies in te winnen voor welke test bij jouw klachten past, en om jouw resultaten te bespreken en verder advies te krijgen.