VitaCheck (leefstijltest)
Verbeter je leefstijl en werk aan voeding, beweging en mindset met onze unieke leefstijltest.
✅ DNA metabolisme test inclusief bloedwaarden
✅ Betrouwbare testmethode en wetenschappelijk onderbouwd
✅ Afname via armprik en wangswab
✅ Persoonlijk leefstijladvies afgestemd op jouw DNA
✅ Vitamine A, B9, B12 en D-deficiënties, Antioxidanten en omega-3 vetzuren
✅ Cafeïne, zoetekauw en alcohol-afbraak, risico op lactose- en gluten intolerantie
✅ Jouw DNA wordt niet bewaard, anoniem uitgevoerd
✅ Inclusief gratis coaching en 6 maanden gratis VicoBlue App
Kies optie 1: DNA-test met één bloedmeting, of optie 2: DNA-test met twee bloedmetingen, waarvan de tweede na 6 maanden.
De kosten voor de test via armprik zijn exclusief €38,67 (incl. 21% BTW) prikkosten. Deze worden eenmalig toegevoegd in jouw winkelwagen.
Deze gezondheidstest biedt enkel een indicatie en is niet bedoeld om een medische diagnose te stellen; raadpleeg altijd een arts, therapeut of VicoBlue Coach voor verder advies.
€591,69 – €701,80
Wil jij actief werken aan een gezonder, vitaler lichaam? Met onze VitaCheck (leefstijltest) krijg je niet alleen inzicht in je genetische aanleg vanuit het DNA, maar ook in je actuele bloedwaarden, zodat je gepersonaliseerde adviezen ontvangt om je leefstijl te verbeteren. Het unieke van VitaCheck is de combinatie van een uitgebreide DNA-test (de DNA Metabolisme test) en bloedonderzoek, waarmee we precies ontdekken hoe jouw lichaam reageert op voeding, beweging en andere belangrijke gezondheidselementen.
Zo krijg jij handvaten om toe te werken naar een gezondere leefstijl, helemaal zoals dat hoort volgens jouw lichaam! Want wat voor iemand anders werkt, hoeft niet altijd voor jou te werken.
Wat test VitaCheck precies?
DNA Test:
De VitaCheck geeft jou inzicht in je genetische aanleg, zodat je precies weet hoe jouw lichaam omgaat met verschillende voedingsstoffen en hoe je deze optimaal kunt benutten. Hieronder een overzicht van de belangrijkste testresultaten:
- Verhouding van koolhydraten, eiwitten en vetten: Ontdek de ideale balans van macronutriënten voor jouw lichaam. Zo haal je meer energie uit je voeding, gebruik je bouwstenen efficiënt en voorkom je dat je deze als vetweefsel opslaat.
- Energieverbranding: Wat voor soort sport is het beste voor jou? Of je nu kiest voor duur- of krachtsport, wij geven je de kennis om efficiënter te sporten en meer energie te verbranden. Dus heb je weinig tijd of vind je sporten niet leuk? Ook dan geven wij toch een handvat hoe jij dit zo efficiënt mogelijk kunt doen.
- Jojo-effect en dieetgedrag: De aanleg voor het jojo-effect, spierverlies tijdens diëten en hoe jouw lichaam reageert op hongergevoelens en verzadiging. Zo kun je jouw dieet beter afstemmen op je genetische eigenschappen. Denk bijvoorbeeld aan tips om met een verhoogd hongergevoel om te gaan.
- Visceraal vetweefsel: Genetische aanleg voor het opslaan van vet rondom je organen, wat invloed heeft op je gezondheid op de lange termijn.
- Specifieke vitaminebehoeften: Ben jij gevoelig voor een tekort aan vitamine A, foliumzuur (B9), vitamine B12, of vitamine D? Wij geven je inzicht in de voedingsstoffen die jij extra nodig hebt.
- Antioxidantactiviteit en omega-3 vetzuren: Jouw aanleg voor een verminderde activiteit van antioxidantenenzymen en omega-3 vetzuren, belangrijke elementen voor je gezondheid.
- Cafeïne- en suikerbehoeften: Hoe snel verwerk jij cafeïne? Heb je aanleg om meer zoete of suikerhoudende voedingsmiddelen te consumeren? We helpen je te begrijpen hoe jouw lichaam reageert op deze stoffen.
- Intoleranties: Inzicht in je genetische aanleg voor lactose- en glutenintolerantie, en verhoogd risico op alcoholintolerantie.
Bloedwaarden:
VitaCheck kijkt niet alleen naar je genetische aanleg, maar ook naar je actuele gezondheid. wij geloven dat deze combinatie het meest volledige inzicht geeft dat ook op de langere termijn effect heeft. Zo weet jij precies waar je nu op moet letten, maar ook waarmee je rekening moet houden als je bijvoorbeeld in de toekomst wél klachten ontwikkeld. Wij meten de volgende belangrijke bloedwaarden:
- Vitamine A, B12, D en foliumzuur (B9): Meten van de niveaus van deze belangrijke vitamines in je bloed om te zien of je voldoende van deze essentiële stoffen binnenkrijgt.
- Omega-3 vetzuren: Het meten van je omega-3 niveaus om te zien of je voldoende gezonde vetten consumeert die bijdragen aan je algehele welzijn.
Waarom kiezen voor VitaCheck als leefstijltest ?
Met VitaCheck krijg je inzicht in zowel je genetische aanleg als je actuele gezondheidstoestand. Dit maakt het mogelijk om:
- Leefstijlverbeteringen op maat: Wij geven je gepersonaliseerde adviezen over voeding, beweging en supplementen die perfect passen bij jouw unieke genetische profiel en bloedwaarden.
- Preventief handelen: Door te begrijpen hoe jouw lichaam werkt, kun je proactief maatregelen nemen om ziektes en gezondheidsproblemen te voorkomen.
- Efficiënter sporten en dieet: Geen giswerk meer over de beste sport- of dieetkeuzes. VitaCheck helpt je keuzes te maken die leiden tot een gezonder en vitaler lichaam.
Meetbaar resultaat boeken
Wij adviseren je om de test te bestellen met de optie voor een tweede meting na 6 maanden. Deze route ziet er als volgt uit:
- Doe de DNA test (start)
- Neem de vingerprik af voor de bloedwaarden vanaf moment 0 (start)
- Krijg jouw gepersonaliseerde adviezen en resultaten
- Boek een coach om de resultaten te bespreken
- Ga aan de slag en gebruik 6 maanden de VicoBlue App.
- Neem de vingerprik opnieuw af na 6 maanden en kijk of je waardes verbetert zijn.
Start je Reis naar Gezondheid
Met VitaCheck zet je de eerste stap naar een gezonder en energieker leven. Door je genetische aanleg te combineren met actuele bloedwaarden, krijg je precies de informatie die je nodig hebt om op een efficiënte manier aan je gezondheid te werken. Voorkom gezondheidsrisico’s, werk actief aan je vitaliteit en krijg meer energie uit je dagelijkse voeding en beweging.
Neem vandaag nog de eerste stap naar een vitaler lichaam!
Disclaimer:
De gezondheidstesten die wij aanbieden zijn bedoeld om een indicatie te geven van je gezondheidstoestand. Deze tests zijn niet bedoeld om een medische diagnose te stellen of vervanging te zijn voor professioneel medisch advies. De resultaten van de tests kunnen je helpen om potentiële gezondheidsproblemen te identificeren, maar het is altijd belangrijk om een arts of medisch specialist te raadplegen voor verdere interpretatie en advies. Wij raden aan om de resultaten van de test te gebruiken als een hulpmiddel voor verdere gesprekken met je zorgverlener. Wij bieden je de optie om een consult met een van onze VicoBlue Coaches te boeken om advies in te winnen voor welke test bij jouw klachten past, en om jouw resultaten te bespreken en verder advies te krijgen.
De thuistest voor de DNA test bevat:
- Forensische swab (wattenstaafje) in een buisje (1x)
- Formulier met instructies (1x)
- VicoBlue formulier (1x)
- Toestemmingsverklaring voor klant (1x)
- Toestemmingsverklaring voor lab (1x)
- Bruine retourenvelop (1x)
De vingerprik test set bevat:
De vingerpriktest voor de schildklier test basis bevat:
- Doosje met afnamematerialen
- Houder voor bloedbuisje
- Gripzakje met:
- Bloedbuisje
- Steriele vingerprik lancetten (2x)
- Alcohol doekjes (2x)
- Pleisters (2x)
- Vaseline
- Sealbag
- Tissue
- Blauwe Retourenvelop
- VicoBlue formulier
- Formulier met instructies
Tips voor de wangswab
- Eet en drink NIET 30 minuten voor afname
- Raak het watje NIET aan met je handen of andere lichaamsdelen of objecten. Probeer deze zo steriel mogelijk te houden
- Draai het watje niet alleen maar rond op één plek maar neem de gehele wangen mee
- Wil je het niet direct versturen? Bewaar de swab dan in de koelkast totdat je deze gaat versturen
Hoe werkt de armprik?
Voor een afname via armprik dien je naar een prikpunt te gaan. Geen zorgen, dit hoef je niet zelf uit te zoeken! Wij werken namelijk samen met een landelijke prikorganisatie.
LET OP: De prikkosten worden eenmalig in jouw winkelmandje toegevoegd. Dit is om onnodige kosten te voorkomen. Je betaalt namelijk maar éénmalig €38,67 (incl. 21% BTW) ook al heb je meerdere testen die via armprik gaan.
- Plaats de bestelling
- Je ontvangt van ons een afnamekit met daarin alle prikbenodigdheden
- Bel naar onze prikorganisatie om een afspraak te maken bij een prikpunt bij je in de buurt
- Zij kijken met jou naar een geschikte locatie op een dag en tijd die jou uitkomt
- Ga naar het prikpunt met de hele afnameset
- Vul eerst het formulier in met je gegevens
- Laat bloed afnemen
- Doe ZELF jouw bloedmonster kosteloos retour via de oranje brievenbus
Wij zijn niet op de hoogte van de verschillende prikpunten en locaties. Dit wordt geregeld door onze prikorganisatie, zij kijken namelijk naar jouw woon- of werklocatie en jouw persoonlijke voorkeuren in datum en tijd. Op basis daarvan wordt het meest geschikte prikpunt geadviseerd.
LET OP: betaal NOOIT ter plekke de bloedafname, dit heb je bij ons al gedaan!
Binnen Nederland
Na het afnemen van het materiaal kun je het kosteloos opsturen naar het laboratorium in de bijgeleverde retourenvelop.
Vanuit België
Je kunt de monsters per B-post terugsturen, kies voor Priority Post. De verzendkosten vanuit België zijn voor rekening van de cliënt.
Ervaringen met de DNA metabolisme test
Bekijk hieronder enkele ervaringen met de MetaCheck
Na mijn zwangerschap heb ik de MetaCheck uitgevoerd om gezond en snel te kunnen afvallen. Ik merkte dat ik niet snel genoeg afviel en dat was mijn hulpvraag.
Mijn voedingspatroon liet zien dat ik in verhouding minder koolhydraten moest gaan eten en juist meer eiwitten, kortom Meta-Type Alpha. Ik sport nu 1 à 2x per week en let veel meer op mijn voeding. Ook moet ik zeggen dat ik een hongergevoel had verwacht, maar hier heb ik totaal geen last van gehad.
Ik ben nu zo’n 12 weken met mijn voedingspatroon en sportoefeningen aan de slag gegaan en ben nu bijna 8 kg afgevallen.
MetaCheck heeft mij goed ontzettend goed geholpen!
Geschreven 31-10-2022
Al een tijdje wilde ik wat aan mijn gezondheid doen en dan met name mijn gewicht. Ik merkte dat mijn leeftijd ging spelen en de corona pandemie geen goed had gedaan. Natuurlijk wist ik dat ik niet veel in beweging was en mijn eetpatroon aangepast moest worden. Door mijn drukke werkzaamheden vond ik het lastig mijn patroon te doorbreken.
Toen ik de Meta-Check ontdekte werd ik enthousiast en heb ik het aangedurfd hiermee aan de slag te gaan. Beetje sceptisch was ik wel hoor, afvallen op basis van mijn DNA was nieuw voor mij maar dit sprak mij wel enorm aan, mede ook omdat het onderzoek maar eenmalig hoefde te doen en daarmee een overzicht heb voor altijd. Ik houd van simpel, overzichtelijk en ben wel van het gemak. Daarbij is meten weten en leek mij een test welke onderzocht wordt in een laboratorium betrouwbaar.
Ik heb de MetaCheck besteld, kreeg deze netjes met een duidelijke handleiding toegestuurd. Hoe fijn is het dat ik zelf mijn DNA kon afnemen en retour kon sturen naar het laboratorium zonder dat ik vragen had.
De uitslag volgde netjes binnen de gestelde termijn. Het rapport wat ik ontving was heel uitgebreid en goed te begrijpen. Verbaasd was ik over de voedingsmiddelen die ik juist wel mocht eten welke ik normaliter zou laten staan bij het afvallen. Andersom ook, het verbaasde mij dat ik sommige voedingsmiddelen beter kon mijden welke ik voorheen juist wel zou eten als ik af zou willen vallen. Ook het bewegingsschema werd mij uitgelegd en was mij helder.
Ik ging aan de slag, volgde het eetschema, dronk voldoende water en ben gaan bewegen. Dat laatste heb ik in mindere mate gedaan, de tijd die ik daarvoor vrij moest maken paste niet in mijn schema. Ik wandelde, dat was eigenlijk alles.
Opvallend was dat ik het eetpatroon heel makkelijk vol wist te houden, geen honger gevoel, dat was nieuw voor mij. Ik twijfelde ook of het dan wel effect zou hebben. Snaai momenten hebben we allemaal en die momenten blijven, langs een snoep pot lopen en de gewoonte om er een uit te pakken was ook voor mij even lastig. Ik was mij ervan bewust dat dit een gewoonte was en niet omdat ik honger had, ik heb dit dan ook kunnen laten staan.
Mede omdat het mij zo makkelijk afging heb ik bewust langer gewacht met een weeg moment. Eerlijk gezegd omdat ik bang was niet het gewenste effect te hebben en daardoor gedemotiveerd zou raken.
Na 2 weken heb ik het aangedurfd, mijn eerste weegmoment. Ik was heel blij verrast, de eerste 4 kilo’s waren eraf!!! Alhoewel ik mij goed in mijn vel voelde en het stiekem ook wel zelf al zag, was het wel even de bevestiging die ik nodig had.
Ik ben zonder al te veel moeite door gegaan met mijn aangepaste eetpatroon, wat na 4 maanden resulteerde in een gewichtsafname van maar liefst 12 kilo. Ik ben heerlijk in mijn vel gaan zitten. Het mooie is dat ik het niet eens als een dieet heb ervaren maar echt het bewust worden van voedingsmiddelen welke juist voor mij een positief of een negatief effect hebben. Met de wetenschap die ik nu heb kan ik heel goed een gevarieerd eetpatroon aanhouden zonder dat de kilo’s er weer aanvliegen. Van een jojo effect is dus geen sprake.
Ik wens iedereen een zelfde ervaring en juist inzicht toe.
Geschreven 15-11-2022
Ontdek de DNA metabolisme test
Waarom bestellen bij VicoBlue?
Ons team van gezondheidsexperts, VicoBlue coaches en een laboratorium (werkend volgens ISO17025 richtlijnen) werkt nauw samen om oplossingen op maat te bieden voor al jouw gezondheidsvragen. Wij bieden een holistisch concept dat voeding, lichaamsbeweging en algehele gezondheid omvat, met de focus op preventieve en persoonlijke zorg. Door middel van onze drie pijlers, geven wij jou de tools om te werken aan een gezond lichaam en geest. Je kunt gemakkelijk een sessie boeken met een van onze aangesloten VicoBlue coaches, of zelf aan de slag gaan met onze eigen VicoBlue App. Wij maken hoogwaardige zorg toegankelijk en eenvoudig voor iedereen, met een kwaliteitslaboratorium voor betrouwbare resultaten en snelle levering. VicoBlue, voor jouw vitaliteit!
Veelgestelde vragen
Meer weten?
Laat je mailadres achter en blijf op de hoogte van onze ontwikkelingen en acties.
Door het invullen en versturen van dit formulier gaat uw akkoord met de algemene voorwaarden en wilt u graag onze nieuwsbrief ontvangen.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.